週3〜4くらいランニングしています。基本ジョグ、週1インターバルか閾値走程度です。日々のランは一人でいいのですが、大会や遠くでの練習に一緒に行く仲間が居たら良いなぁと思い始めました。そういうグループとかってありますか？私は30代で渋谷区在住です。
ペース走やインターバルを集団走でやっているのをたまにみますが、みなさんそういうグループで出かけられているんですかね？知っている方教えてください。よろしくお願いします。
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コメント一覧
私もそれくらいの頻度でランニングしてます！
ただ、妻も子どももいるのでランニングのクラブの集まりがあるから子どもたち頼む！なんてことを妻に言えないため、いつも1周1kmの公園を1人で走るのが日課です。笑
でもいつか集団の練習とかやってみたいなぁとは思いますね！
大田区で週に2-3回ほど5キロ走ってます。あくまでもマイペースでやっていて特段大会に出たいなどのモチベーションはないのでクラブになるとどうしてもガチでやらないといけないとか周りに迷惑かけられないというのが先行してしまって動けてません＞＜
会社の同僚でクラブに所属している人がいるので次会う機会があったら聞いてみます。
