眉毛のアートメイクですね。女性ならこれは120%オススメです。

全身脱毛、眉とアイラインのアートメイク、眼内レンズ（ICL）治療、あとお恥ずかしながら内痔核の手術。

そしていまは歯列矯正中です。

あとは、シミ取りレーザー、ハイフなどノーメイクでもなんとかなるレベルにしたいと思い、定期的に肌のメンテはしてます。おかげで朝の支度の時間が短縮できて助かってます。

レーシックのお話のスレにつけるコメントとしてはしょぼいですが、メガネを2つ買いました。職場用と家用です。忘れることがたまにあり…

スマートウォッチ⌚️の購入ですかね。

手元でパッとタイマーを起動して、仕事家事などタスクの効率UPができております。

当方は無くても出来るタイプなのですが、それでも体感15%くらいは効率UPしてます(当方調べ)。

ちょっと趣旨は変わるかもしれませんが、食洗機の導入ですかね。

あとはカーシェア（anyca）の利用とか…

コロナ禍をきっかけに猫ちゃんと暮らし始めました。こんなに可愛い生き物が一緒にいてくれると思うだけで、自宅にいるだけで笑顔になります。

自動給餌器、自動給水機、そしてトイレも自動化して、２泊くらいなら留守も可能です。私がベッドに入るとそっと上がってきて、暑くなって我慢できなくなるまで隣で寝てくれます。幸せ感じます。

フェザーの羽毛布団と良いマットレスで、快眠ライフが送れてます。

友人からのアドバイスで、人生の1/3は寝て過ごすと考えると寝具へ投資した方が良い、というのに影響されました。

長年夜中に起きるほどの鼻詰まりに悩まされていて、鼻中隔湾曲と診断されたので、意を決して手術してきました。

術後大変だったけど、こんなに快適になるなんて…！

…と言いたかったのですが、大きくは変わりませんでした。残念。

でも、

「手術したらもっと良くなるのかなあ」

と思いながら生き続けることはなくなったので、迷ったものはやってしまうのが良いと思います！

結果は変わらなくても無駄な迷いが消えてQOLは上がります。

海外移住・海外勤務ですかね。職場は多国籍多文化なので、いわゆる昭和的/日本的な古き商習慣がなく本当にストレスフリーで楽です。私生活も満員電車もなく、他人の目を過度に気にする（個人の問題かもしれませんが私は特に気にするタイプなので）等も少なく、生活がしやすいです。

マンションにはプールやジム、テニスコートがいくつも付いていてQOL爆上がりです。

•歯科矯正

思い切り笑えるようになりました。

もう写真撮影は怖くない

•職場の近くへ引っ越し

往復3時間近くから、往復30分の場所へ引っ越しました。

満員電車と通勤時間から解放されて最高です。涼しい時には歩いて帰るので、気分転換ができQOL爆上がりしました。

花粉症対策で舌下免疫治療をしています。まだ1年なのでしばらく続けなきゃいけませんが、4年やった先輩は症状がほぼ出なくなってQOL爆上がりしたそうなので、私も頑張って続けます。

隔週　整骨院でマッサージを受けますね。

腰、膝、肩の痛みは全て消えました。

インビザラインによる歯列矯正ですね。

マウスピースを外せば普通に食事出来るのは大きいです。

また、ワイヤー治療だと基本的に毎月通院が必要だと思いますが、私の通っていた院ではインビザラインだと通院は3ヶ月に1度で済み楽でした。（毎週専用のアプリで口腔内の写真を撮影し歯科医師には送信が必要）

しんどかった点としては、

滑舌の悪化（プレゼンの多い仕事なので割と致命的）

ディズニーで気軽にチュロスやポップコーンを食べ歩きできないことでした😇

趣味

ビリヤード

水泳

どっちも上達が実感できるトコ（約20〜30％レベル？）

まで行くと とても楽しく毎日が充実する

ジムで筋トレ

私も鼻中隔湾曲症/下鼻甲介粘膜切除/後鼻神経切断術の手術しました。

正直鼻中隔の手術は相当歪んでない限りおまじないのような感じなのかなと思います(片鼻で呼吸ができてしまうため)

一方でアレルギー性鼻炎持ちの場合には

下鼻甲介の粘膜切除はかなり効きます！

ただ切除したあともアレルギー性鼻炎持ちの人はすぐ膨らんでくるので、鼻うがいとかで小さいまま維持続けることが求められます。

私は面倒で鼻うがいをサボりがちなので、徐々に膨らんできてしまい、術後は考えられないくらい鼻通りが良かったものの、現在は前よりも若干鼻通りが良くなったかな？程度の感覚まで落ち着いてしまいました笑

Bスポット治療で鼻の通りがよくなりましたー。

一回目が一番インパクトありますね。