私は自分からApplyしたので、リクルーターかどうか分かりませんが、数少ないHR担当者と昨年プロセスを進めましたよ。

ただその経験から特にどちらが良いかのアドバイスは比較がないのでできません。

持論としてもケースバイケースだと思います。

リクルーターからお声が掛かっているのなら直接話す方が良いと思いますよ。雇う側からしたら、ハイヤリングコストが安くなるわけなので。ただ、一つのエージェント経由で複数Applyする際には、断る方にはエージェントが上手く言ってくれたりするメリットもあったりするので、状況によって上手く使い分けるのが良いと思います。

エージェント経由で内定をもらいました。

カジュアル面談前にエージェントに伝えていたマスト条件を会社側に共有した上で面接を進めて行ったのでその点は良かったかなと思います。

毎度の面接がどんな形になるのかも詳細に伝えてもらえました。

とはいえ、エージェント個人の資質や経験に依存する面はあると思います。