お素麺に入れる具材

週2-3、冷たいお素麺を最近食べています笑

流石に入れる具材も定番化しすぎてきたので何かないかアイディアください🤲


うちの定番具材

ささみ

ナス、ピーマンの煮浸し

ツナ缶

きゅうり

大葉

15

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錦糸卵

ハムの細切り


きゅうりと一緒に載せると美味しいですよ〜

両方家にあります!今晩も素麺なので追加しますー!

挙げて無いものだと、以下など美味しいです

すりごま・ごま油

サバ缶

サバ缶は思いつかなかったです。試してみます!

山形県南でよくやるそうです、以前、ケンミンショーで見ました 🐟️

https://ameblo.jp/myhome3398/entry-12071853461.html

青ネギだけ🤭

豚しゃぶはいかがですか?

素麺を茹でた鍋でついでに作っちゃいます


あと具材ではないのですが冷たい麺類の時はちくわの磯辺揚げが好きです!

揚げ物は面倒なので簡単バージョンですが、水で溶いた小麦粉と青のりをまぶして多めの油を引いたフライパンで焼いてます

火の通りを気にしなくてもいいのでとても簡単ですよ✌️

茄子、ピーマンは胡麻油で焼き浸しにしたやつをよく添えます。

豚しゃぶもよくやりますね。

油が足されるとおいしいんですよね。


出てないやつだと

・ワカメ

・輪切りしたオクラ

こんなのでいいですか?😅


食材ではなく調味料を付け足すのもありです。

食べる辣油系なんですが、新潟のアンテナショップとかでこれをよく買います。

柿の種のオイル漬けにんにくラー油 - ご飯のお供のお取り寄せ・ギフト|阿部幸製菓株式会社

https://www.abeko.co.jp/?pid=153953025

(編集済み)

ゴマどれ麺つゆ同割してから、ラー油とにんにくおろしチューブを垂らす。

(編集済み)

急にイケメンがオススメにでてきました🤣


梅、おくら、もずく

https://youtube.com/shorts/qSosd7oNx3w?si=R0H5JLu6MS0oyzox


冷やし豆乳担々麺

https://youtube.com/shorts/B1kbxC8J4fw?si=Kjk42RxwcgV1WrYj

さすがジョージ。

包丁さばきが美しい。

切るだけなのでいつものレシピより真似しやすそう。


夏野菜で作るネバネバぶっかけ冷やし麺

https://youtube.com/shorts/X0hHSTWMqEI?si=_co4bgldNTlE7Z5f

これなら10皿くらいいけちゃいそうです笑

ショートで流れてきました。


冷凍トマト🍅

たしかにアリですね。

https://youtube.com/shorts/NgKxhKD3y-U?si=uzXEjVXcSmZMUMIy

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