昨年、当時の直属の上司から最低ラインの評価を受け、PIPにはならなかったものの事実上チームを追い出される形で現在の部署へ異動となりました。

しかし今年度に入り、その元上司が管轄するプロジェクトが大炎上、実際相当難易度が高く、社内の様々な知見が求められるプロジェクトでした。私に知見があるいう理由でヘルプの要請があり、現在の上司が私の意向や過去の経緯を考慮せず、独断でその支援を引き受けてしまいました。

当該プロジェクトの発案者が役員級であるため、元上司も今の上司もイエスマン状態で、適切なリスクマネジメントが機能していません。元上司は責任を回避するためか、一切手を動かさず静観している状態です。尚、本プロジェクトに関わった人間はほぼ例外なく休職に入っています。

顧客は非常に高圧的なカルチャーの企業(光通信や流行のゾスのような企業)で、連日のように激しいプレッシャーを受けています。上層部は法的かつ契約的に履行義務はない業務は受けなくて良いと明言しているものの、自らは会議に出席せず、現場の私を防波堤にしています。契約外の要求と顧客の怒号の板挟みになっている状態です。契約上履行義務はないものの、道義的理由と関係性悪化を恐れサポートせざるを得ないのが実情です。

この状況が続き、極度のストレスから深刻な睡眠障害を発症し、日中のパフォーマンスも著しく低下しています。本プロジェクト以前の仕事も持ったままなので実質仕事量が数倍に膨れ上がっています。先日、医療機関を受診したところ、適応障害と診断を受けました。

最終的には、上司に知られずに水面下で進められる社内公募制度を利用し、全く別の組織へ脱出する計画を立てています。自身の健康を守りつつ、最も戦略的にこの状況を脱出したいと考えています。皆様であれば、以下のどちらの選択肢をとられますでしょうか。

1. 診断書を速やかに提出し、即座に休職に入る

プロジェクトの状況は不問とし、まずは自身の心身の回復を最優先する。復職後もしくは復職のタイミングで社内公募への応募する。

2. 診断書は手元に伏せ、現在の環境を最低限の労力でやり過ごしながら、水面下で異動先を確定させた後に事後報告で抜けるキャリアの連続性を担保することを優先するが、体調悪化のリスクが残る。

私個人としては、前年の仕打ちや現在の組織の無責任な対応を鑑みると、これ以上身を削る義理はない（選択肢1）と感じておりますが、ビジネスパーソンとしてどちらの立ち回りが賢明か、ご意見や類似の経験談を共有いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

先方との会議は常に録画をしており、これを社内で拡散させて大きく焚き付けようかとも考えましたが労力掛けるのも馬鹿馬鹿しくやめました。