30代でコンサルの仕事をしています。最近、仕事のストレスについて悩んでいます。
未経験の分野であり、キャッチアップを計っているものの内容が理解できず置いてけぼりな感じになったり、また部下への指示出しやタスク整理もうまくできず、上司に怒られることも増えています。部下の方が仕事ができてるので、それも辛いです。
最近は発熱したり、自律神経が乱れているような症状も出てきています。自分なりに努力しているつもりですが、「この仕事は自分に向いていないのではないか」「仕事から逃げたい」と思うこともあります。
また、子どもも生まれたばかりで、本来は頑張らないといけない立場なのに、仕事がうまくいかない自分に自己嫌悪もあります。
このような状態の場合、環境を変える(異動・転職など)ことを考えた方がよいのでしょうか。それとも、自分の考え方や仕事の進め方を改善して乗り越えるべきなのでしょうか。