1,2ヶ月前にも双子育児と仕事の両立が大変だとスレをあげたのですが、今は一層に辛く、どこにも吐き出すばしがないのでここで書かせてください。
双子0歳児の父親です。
朝や18時以降は、離乳食やミルク、寝かしつけ。
ご飯を食べられるのは22時頃になります。
そこから仕事をしようとすると、結局睡眠を削ることになり、実際に週2〜3回はそんな生活になっています。
仕事も、時間の制約や睡眠不足、日々の疲労がある中で何とか回してきました。
ただ、生産性が明らかに落ちていて、その分を取り戻そうと結局深夜に時間をかけて仕事をする。
その結果さらに睡眠が削られ、またパフォーマンスが落ちる…という負のループに陥っています。
仕事量も多く、しかも今はあまりうまく回っていません。
常に追い詰められている感覚があります。
それでも家庭にも職場にも弱音を吐けず、ずっと溜め込んでいます。
ついには胃潰瘍になりました。笑
それでも子どもたちのために休むわけにはいかないと思い、これまで通り働き続けています。
外資だし、何人も人が切られているのを見ているので、今の状況を上司にも正直伝えるのを思いとどまってしまいます。
うちは妻の稼ぎは少ないので自分がパフォーマンス出すのを諦めた時点で待っているのはクビのような気がしていて、結局頑張るしかないんだろうなと思うと、とても辛いです
これいつまで続くんだろうなー、命を削ってる感じがします
おもいきって育休取得するのはいかがですか？
育休も会社の環境的に厳しい感じですか？
既に育休は2度使ってしまったので、もう取れないのです。。。
息子1人を育ててる身からして、双子の育児は想像し得ないほど大変なものだろうなと思います。
極論、育児と仕事どっちを取るかだと思います。仕事を頑張りたいのであれば、育児をお金で解決するのがいいと思います。今は家事代行もありますし、離乳食を作ってくれるヘルパーさんもいると思います。作り溜めしてもらうか、市販の離乳食に頼るのもいいと思います！お金はかかりますが、自分の健康には変えられません。
育児を頑張りたいなら、仕事もギリギリのラインで頑張るくらいでいいと思います。仕事は世の中沢山ありますし、子供のこの時期は今しかないのでその時間を大切にするのも大事だと思います。
今自分にとって何が一番大事なのか考えた上で、選んだ方を優先した方が気も体も楽になると思いますよ！一緒に育児を頑張りましょう！
時短や勤務日数を減らす等は出来ないのでしょうか？
私も子が産まれて、妻も数ヶ月で復職したので、育休フルで取って、そのうで時短でさえ復帰し元のパフォーマンスを出せるイメージがわかなかったため思い切って退職し、日数減らして副業みたいな感じで働いています。
長い人生、そういう期間が2、3年あってもいいんじゃ無いか、と思っています。
家族が心身ともに健康であってこその幸せだと思います。
仕事そのものは家庭や人生において重要かとは思いますが、沢山ある中の一社にそこまで固執しなくてもいいのでは。
あと、正直なところ、2歳になって以降も子育てが楽になったという実感はありません。おむつ替えやミルクなどは減りましたが、力も強くなり自由に歩き回り自我が芽生え始めていることで家中ひっちゃかめっちゃかで色々大変です。
1歳を超えてからは母体からの免疫がなくなり、自分で免疫を獲得する時期に入るため、毎月のように体調を崩しますし、それが家族にも伝播しめちゃくちゃ大変でした。
病気をすると保育園にも行けないので、意外と、大幅に楽になることは期待できないと思います。
抜本的改革が必要そうですね。
なにより、一番の戦友であるはずの妻に相談することも弱音を吐くこともできない様子なのが、深刻。
職場は仕方ないにしても、ホームグラウンドである家庭が心理的安全性が低い状態だと、過酷な育児は乗り切れません。
妻と腹を割って話すことは難しいですか？
・毎日夕方にシッターに来てもらう(期間限定なので赤字になってもよしとする)
・夫婦どちらかが一時的に専業主婦(主夫)になり育児に専念する
・どちらかの親を呼び寄せて同居もしくは近居で全面的に頼る
・どちらかの実家に同居もしくは近居で全面的に頼る
上記のどれも全て、私が実際に見たり聞いたりした事例です。双子もいれば、兄弟も、一人っ子もいます。
みんな、必死に仕事と家庭にコミットしようとしてるんだな、と感慨深いです。
うちは、５歳差の兄弟で、夫婦共に在宅勤務やフレックスの制度があり、子供が丈夫だったなどのラッキー要素もあり、なんとかやりくりしてフルタイム続けてきました。
今は、お留守番もできる年齢になりました。
外部のサポートを得るに一票です。親族が無理ならお金で解決する覚悟でしょうか、一時的でも赤字を許容して
この投稿で中川家の剛さんが双子の子育てについて話してたのを思い出しました。相当しんどいと言っていた記憶があります。大変だと思いますが、お体をお大事にしてください。
うちは独身で孤独死しそう、、、😵
我が家は、イヤイヤ期の子どもの子育てを夫婦二人で頑張る中で、パートナーが不眠からパニック障害を発症しました。 (今は心療内科の通院でかなり回復しましたが)
一度心身の健康が崩れると、数年のキャリアブレイクどころではない損害が出ることもあります。
どうかご自身とご家族の健康を第一に過ごしていただけたらと思います。
毎日お疲れ様です
1歳4ヶ月の息子がいる私自身や周りのやってることを共有させてください
参考になれば幸いです
『自分を大事にとにかく頼れるものに頼ろう』だと思います
親やサラリーマンである前に1人の人間として健康的に暮らすのが一番優先だと思います
人生は長距離走なので自分が潰れないためにもこれをメインにおきます
次に頼れるものですが、両家の親や家事代行など頼れるものをどんど使います
家事・育児代行は会社や自治体で補助が出るものもあるのでそういったものをどんどん活用します
人によっては育児代行にかかる費用と日給()
毎日お疲れ様です
1歳4ヶ月の息子がいる私や周りのやってることを共有させてください
参考になれば幸いです
方針は『自分を大事にとにかく頼れるものに頼ろう』だと思います
親やサラリーマンである前に1人の人間として健康的に暮らすのが一番優先だと思います
人生は長距離走なので自分が潰れないためにもこれをメインにおきます
次に頼れるものですが、両家の親や家事代行など頼れるものをどんど使います
家事・育児代行は会社や自治体で補助が出るものもあるのでそういったものをどんどん活用します
我が家では0歳の頃から夫婦のオペレーションが厳しくなったときには妻の実家にお泊まりしてもらうなどの対応はちょくちょくしてました
家事代行については、人によっては、時給換算したときの自分の稼ぎくらい支出してしまうケースもありますが、潰れないことを主眼に置き、この難局を乗り越えるためのものと割り切って活用しているようです
また、育児に完璧を求めないことも重要な気がします
ご飯をあげてるときに多少子供が遊び出しても自分のご飯も食べちゃうとか離乳食やご飯をうまく食べなかったらフルーツで代用してしまうなど
質を落とさず、手を抜けるところはどんどん抜いていいと思います
我が家も『椅子に座らせてきちんとご飯を食べさせる』といったことは諦めて遊びながら食べてることもざらにあります笑
いまは、何か栄養のあるものを食べて大きくなってればそれでいいかなと思いながら育児をしていると幾分か楽になれます
このあたり、ご家庭の方針や双子という事情を踏まえるとそう簡単にはいかないと思いますが参考になれば幸いです
とにかくご自身の健康を優先されてください
参考になれば幸いです
