収入、家庭、友人関係、趣味、全て満たされてる。
でも今より収入を増やそうとすると家族が犠牲になる、家庭に時間をかけると趣味の時間が減る、トレードオフだ。現状がバランスは最適と思えるのに、それでも現状維持は停滞な気がして、より満足したい、より良くしたいと考えてしまう。
これって欲深いのか?バランスが壊れるのが怖いのか?人と比較してるつもりないけど深層心理でしてしまってる?
ここから幸福度が上げるとすると、サラリーマンの限界を感じる。しかし、一念発起すると、幸せが壊れるリスクがある。
誰か、幸せの限界効用を解き明かして
収入があればあるほど幸せとは思えないけどね。
そうなんですよ、収入はもう生活には困らない、子供の学費を十分捻出できればそれで良い
家族や趣味の時間があることが豊かだと思いますよ〜。ほんとうに。
仕事内容に不満があって変えることはいいと思いますが、収入を人と比べ出すと拝金主義まっしぐら。そしてお金なんてあっても人から全く尊敬されない。
と言いつつ、気持ちはわかります😅
なんでしょうね、この気持ち。
昔きいて、なるほどなと思った言葉があります。
"幸福な家庭はどれも似たようなものだが、不幸な家庭はそれぞれに不幸のかたちがある"
トルストイ
家族があって大切な人の愛があって困らないお金があれば、幸せの形は大体同じで、お金が増大しても、幸せも倍増するわけでもないのかも。
同感です。でも、もっともっととも思ってしまう。思ってしまうこともなんか嫌。贅沢ですかねえ
どうも収入が上がれば幸福になるという思いが強そうに見えるのですが、現収入で満たされてるのであればこれ以上求めなくても良いのではないでしょうか?
収入を増やすのに躍起になって他人と比べ続けると一生幸せにはなれない(上には上がいて常に比べ続けなければいけない)ですしお金はただの手段でしかないので。それよりも家庭、友人、趣味、健康などにバランスよく時間をかけていくのが幸せな生活を続ける秘訣ではないでしょうか?あとは趣味を極めてみるのはどうでしょうか?一例ですがマラソンが趣味だったらフルマラソン3時間切るのを目指してみたり100キロマラソン出てみたりとか。
最近読んだ本の中で自分の人生をゲーム化して生きてみるのが良いという話がありました。
ゴールドを稼ぐことは必要だけどゴールドをたくさん持ったからといってゲームをクリアできるわけではないと。確かになと思ったので共有です。
幸せとは、己の精神的な報酬と、誰でも人間が本能で持ちうる幸福の掛け算です。
幸福ホルモンのオキシトシンは、湖畔などの水、親しい人といる時に増幅します。幸福度に、親しい人間関係(家族やパートナー)が寄与するのは事実です。
それに加えて、自分が好きなことをするメンタル報酬があります。例えば、お菓子を作って食べてもらうことが幸福、とかですね。
このふたつを遵守してると、幸福になれます。大事なのは、メンタル報酬を、他人や世間に合わせないことです。社会的地位や金を追いすぎると、親しい人を失う可能性があります。それは、本能レベルでの幸福を削ぎます。
投稿者さんが、より満足したい、と思うのは、なんなのか。
湖畔と人間関係が足りないのか、それともメンタル報酬を突き詰めてないのか、ノイズの外部評価が入ってるのか。それを確かめるのは、本人のやることだと思います。
とりあえず湖畔と水辺は足りてなさそうなので、そこからやってみてはいかがですか?
ちなみに私はすべてやってるので、たいへん幸福です。もっと、とも思いません。せいぜい、子供に残す資産が放っておいてもうちょい増えればいいなと思うぐらいですね。追加のリスクはとる気ゼロです。
とても参考になる考え方です。良い書籍とかありますか?
自分はメンタル報酬を過小評価してそう
バランスが崩れる=不幸と思い込んでるからでは?
たしかにバランスの取り方も一つじゃなさそうですね。
その4つのどれか、または複数欠けていても心から幸せな人はいるので、結局幸せはその本人の思考に帰結するのではと思います。ちなみに私は収入と家族ぐらいしか満たされていないですが、とても幸せです。
幸せを感じらせる事柄、範囲、量、質を増やせるように鍛錬あるのみ。
他者の目線に入り込んで、そこから見る世界が輝いて見えると幸せですよ。
お金は幸せになるのに必須ですが十分条件ではありません。
自分の視点で安心安全と思える環境で好奇心を絶やさずに何かを探究しつつ、同時に誰かの目線になってその世界が輝くように貢献すること。これが幸せの種なのだと思います。
おそらく幸せとは自分はもちろん、他者との関係性にも影響されるものなのかもしれません。
昔それに悩んで哲学にたどり着きました。
寺の坊さんに仏教には有無同然という言葉があり、あったらあったで悩みなかったらなかったで悩み、本質的には苦悩が生まれるので一緒ですと教わりました。
相対的に求め続けると本当の幸せはない。そこから抜け出すことと言われたので全部満たされているならそれ以上無理に求めず、あとは本質を学び悟ると心から幸せを感じられるのではないのでしょうか。
雨風凌げる家があって毎日食事と寝床に困らないのは贅沢であるという地点に立ち返ってみては
あなたの今の現状を望み、叶えられている人は世の中にどれ程いるのでしょうか
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