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仕事中眠くなったらどうしてますか?

在宅なら数分仮眠取るとかできますが、、

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寝てます。

オフィスなら散歩にいきます

オフィスでも寝てます

仕事中でもベッドでゆっくり寝ます。でも、夜ぐっすり眠っておくと昼に眠くならないです。

オフィスでもヘッドフォンして15分くらい寝てます

オフィスに仮眠ルームがあります。1回しか使ったことないですが。。あとは昇降デスクで立って仕事をするなどしてごまかします。

2chとかの怖い話を読みます。出社してる時だとその後トイレに行くのがほんのり怖くなります。

在宅なら何も考えず寝てます。

出社ならトイレに座ってちょっと仮眠しつつ、外を散歩して日光を浴びます。

それでも眠くなるのでミント感の強いミンティアを食べて、目をガン開きさせてます。👁️👁️

スースーするやつを塗ります!

昇降デスクで立ちながら仕事します

カフェイン注入

頭使わないで済む作業(アドミなど)

眠いときにコーディングしても碌なことがないので雑務を挟んだりします。あとは暇そうな同僚捕まえて雑談とか…

オフィスに仮眠ルームがあり、何度か利用してます。

あとは昇降デスクで立って仕事をするなどしてごまかします。

ほぼフルリモで8時過ぎまで寝てるので、眠くなることないんですよね。


海外旅行帰りの時差ボケで仕事してて、どうしようもない睡魔に襲われて、少し仮眠とアラームセットして寝て、鳴ったんだろうけど起きられず、盛大にミーティング飛ばした事がありました 😂 (後での言い訳は「体調不良」 🤣)

大きい筋肉を動かすと目が覚めるので、スクワットとかしてはどうでしょうか

仮眠ルームで寝ます💤

投稿者

たくさんのコメントありがとうございます!仮眠ルームがあるの羨ましいです…

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