在宅なら数分仮眠取るとかできますが、、
在宅なら数分仮眠取るとかできますが、、
寝てます。
オフィスなら散歩にいきます
オフィスでも寝てます
仕事中でもベッドでゆっくり寝ます。でも、夜ぐっすり眠っておくと昼に眠くならないです。
オフィスでもヘッドフォンして15分くらい寝てます
オフィスに仮眠ルームがあります。1回しか使ったことないですが。。あとは昇降デスクで立って仕事をするなどしてごまかします。
2chとかの怖い話を読みます。出社してる時だとその後トイレに行くのがほんのり怖くなります。
在宅なら何も考えず寝てます。
出社ならトイレに座ってちょっと仮眠しつつ、外を散歩して日光を浴びます。
それでも眠くなるのでミント感の強いミンティアを食べて、目をガン開きさせてます。👁️👁️
スースーするやつを塗ります!
昇降デスクで立ちながら仕事します
カフェイン注入
頭使わないで済む作業(アドミなど)
眠いときにコーディングしても碌なことがないので雑務を挟んだりします。あとは暇そうな同僚捕まえて雑談とか…
オフィスに仮眠ルームがあり、何度か利用してます。
あとは昇降デスクで立って仕事をするなどしてごまかします。
ほぼフルリモで8時過ぎまで寝てるので、眠くなることないんですよね。
海外旅行帰りの時差ボケで仕事してて、どうしようもない睡魔に襲われて、少し仮眠とアラームセットして寝て、鳴ったんだろうけど起きられず、盛大にミーティング飛ばした事がありました 😂 (後での言い訳は「体調不良」 🤣)
大きい筋肉を動かすと目が覚めるので、スクワットとかしてはどうでしょうか
仮眠ルームで寝ます💤
たくさんのコメントありがとうございます!仮眠ルームがあるの羨ましいです…
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